市农业局学习健康养生知识

　　4月18日上午，市农业局邀请疾控中心向光鸿主任，在局六楼会议室对全局干部职工进行健康养生知识讲座。

　　向主任围绕什么是身心健康，如何养成健康长寿的生活方式。以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、癌症、肿瘤为宣讲内容，重点介绍了心脑血管疾病的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等，从健康生活方式的四大方面即：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细的讲解，同时引导全局干部职工要加强自我保健，防患于未然。

　　据悉：此次健康养生讲座是为了提高全局干部职工的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，促进单位精神文明建设。此次健康养生讲座通俗易懂，贴近生活，受到了大家的一致好评。大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正自己和家人不好的饮食及生活习惯，树立正确的健康理念，做到健康幸福的生活。（蔡光林）